Sedangkanwaktu untuk melakukan lemparan bola ke dalam adalah 5 detik. Dari penjelasan di atas, dapat kita tarik beberapa kesimpulan: Lama waktu permainan bola basket adalah 4 x 10 menit sesuai dengan aturan FIBA selaku induk olahraga bola basket dunia. Waktu istirahat antar babak adalah 10 menit. Jika selama 4 x 10 menit, poin kedua tim adalah Polapenyerangan dibuat buat menerobos daerah pertahanan lawan yang ketat, jadi nantinya bisa mencetak angka buat tim kamu. 1. Penyerangan Bebas. Materi bola basket yang satu ini bergantung pada penguasaan teknik, taktik, dan 4 Melakukan koordinasi yang baik, kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, dan sportif. 5. Mempunyai pengetahuan tentang sepak bola, bola voli, dan basket. A. Permainan Sepak Bola. Pada abad ± 15 M, kala itu terjadi peperangan antara dua bangsa, banyak korban. Kelilingbola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. 8 Apabila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan bola, maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. 9. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk melemparkan bola dalam VvY17bk. - Bola basket adalah salah satu olahraga yang cukup digemari saat ini. Pamornya tidak kalah dengan sepakbola dan menjadi olahraga andalan di sejumlah negara seperti Amerika Serikat. Dalam bola basket terjadi permainan yang melibatkan kecepatan bergerak, adu taktik, hingga adu teknik untuk bisa memasukkan bola di keranjang lawan. Mengutip laman FIBA Federation Internationale de Basketball, dalam bermain bola basket terdapat beberapa aturan dasar yang mesti dipahami setiap pemain. Bola basket merupakan jenis permainan invasi di antara dua tim. Setiap tim berlomba untuk memasukkan bola ke ring lawan sebanyak-banyaknya. Setiap kali bola masuk ring maka tim yang memasukkannya memperoleh poin. Bola yang dilempar dari luar garis three poin akan memperoleh 3 poin. Jika bola masuk ring dari dalam area garis three point maka memperoleh 2 poin. Sementara itu, lemparan yang masuk ke ring hasil dari lemparan bebas mendapatkan satu 1 poin. Kedua tim beradu memasukkan bola dengan dibatasi oleh waktu. Umumnya dalam setiap permainan terdiri dari empat babak quarter dengan durasi masing-masing quarter adalah 10 menit. Jika di akhir quarter keempat masing-masing tim memperoleh nilai sama, maka dilakukan babak tambahan selama lima menit sampai ditemui ada tim yang poinnya lebih banyak. Kendati demikian, aturan tentang penetapan waktu permainan dimungkinkan berbeda di beberapa negara. Aturan yang ditetapkan National Basketball Association NBA di Amerika Serikat, lama bermain basket 4 x 12 menit. Namun secara umum, bola basket dilakukan 2 x 20 menit dengan istirahat 10 menit. Mengutip modul PJOK Kelas X 2020, aturan dasar bola basket lainnya yaitu - Permainan bola basket dipimpin satu wasit utama referee dan wasit kedua umpire- Pertandingan diawali dengan bola lompat jump ball di lingkaran garistengah lapangan- Pemain tidak boleh berdiri di daerah bersyarat lebih dari tiga detik three second role- Bola hidup dalam permainan bola basket berlaku setelah dilakukan jump ball dan bola disentuh pemain pertama- Bola mati tidak dimainkan apabila terjadi bola masuk atau tercipta poin, terjadi pelanggaran, terdapat kesalahan pemain, atau waktu pertandingan dasar bola basketDalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut 1. MenggiringMenggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak pindah tempat, atau pun tidak. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan formasi bertahan atau menyerang. 2. MelemparMelempar passing adalah teknik melakukan operan bola yang dilakukan memakai satu atau dua tangan. Passing dibagi menjadi a. Chest pass, yaitu melempar bola memakai dua tangan dari depan dada untuk mendapatkan lemparan yang cepat dan Bounce pass, yaitu melempar bola dengan sebelumnya memantulkan bola terlebih dahulu ke lantai dengan tujuan mengecoh lawan. 3. MenangkapMenangkap catching yaitu teknik melakukan tangkapan atau saat memegang bola. Teknik ini diperlukan agar bola tidak terlindungi dari rebutan pemain lawan. 4. MenembakMenembak adalah teknik untuk memasukkan bola ke ring lawan demi meraih poin. Menembak dibagi menjadi a. Shooting, yaitu teknik melakukan lemparan bola secara langsung ke arah ring Lay up shoot, yaitu gerakan memasukkan bola ke ring lawan dengan memposisikan badan sembari melayang mendekati ring. 5. PivotPivot adalah gerakan memutar badan dengan menumpu pada salah satu kaki sebagai poros saat bola masih dikuasai. Kaki tumpu yang berfungsi sebagai poros tidak boleh bergeser agar tidak terkena foul kesalahan. Infografik SC Teknik Dasar Bola Basket. - Pendidikan Kontributor Ilham Choirul AnwarPenulis Ilham Choirul AnwarEditor Yandri Daniel Damaledo Ilustrasi Jump Ball Basket Sumber PixabayJump ball adalah istilah dalam permainan bola basket yang dilakukan ketika pertandingan akan ini merupakan lemparan awal permainan bola basket yang dilempar oleh wasit dan kedua kapten saling berhadapan. Apabila wasit mulai lempar ke atas, kedua kapten harus loncat tidak boleh menangkap bola, tetapi harus dipukul ke arah teman pemain melempar bola di lingkaran tengah di antara dua pemain yang saling berhadapan pada permulaan kuarter pertama. Jump ball dilakukan dalam bola basket apabilaPada permukaan permainan dan setelah istirahat, jump ball dilakukan di lingkaran tengah dua orang pemain yang berlawanan memegang bola bersama-sama, jump ball dilakukan dengan lingkaran tengah lapangan atau di daerah lemparan ke Melakukan Jump Ball adalahTata Cara Melakukan Jump Ball Sumber FlickrKemudian, jump ball dilakukan dalam bola basket adalah saatMasing-masing jumper pemain yang akan melakukan jump ball berdiri dengan kedua kaki berada di dalam lingkaran tengah yang terdekat dengan ring basketnya sendiri dengan salah satu kaki dekat dengan garis lain tidak boleh menempati posisi yang berdekatan di sekitar lingkaran jika pemain lawan ingin menempati posisi kemudian melempar bola basket ke atas secara vertikal di antara dua jumper yang saling berhadapan, lebih tinggi dari jangkauan lompatan kedua jumper harus di-tap tepis dengan tangan oleh setidak-tidaknya salah satu atau kedua jumper setelah bola mencapai titik jumper tidak boleh meninggalkan posisinya hingga bola di-tap secara jumper tidak boleh menangkap bola atau melakukan tap lebih dari dua kali hingga bola menyentuh salah satu pemain non-jumper atau bola tidak di-tap setidaknya oleh salah satu jumper, maka jump ball harus boleh ada bagian tubuh jumper yang melewati garis tengah lingkaran sebelum bola Terjadinya Jump BallProses Terjadinya Jump Ball Sumber PixabayJump ball dilakukan ketika permainan basket akan dimulai. Namun, ada kalanya wasit melakukan jump ball tidak untuk mengawali permainan. Lalu, kondisi tertentu yang membuat jump ball harus dilakukan. Berikut di antaranyaBola keluar dari lapangan basket, sementara wasit mengalami keraguan tentang siapa yang terakhir kali menyentuh double free-throw violation ketika free-throw terakhir atau satu kali free-throw namun hidup tetapi menyangkut ke penyokong ring basket. Namun, hal ini tidak berlaku di antara yang menjadi mati ketika tidak ada tim yang mendapatkan penguasaan pembatalan hukuman yang setara terhadap masing-masing tim serta tidak ada hukuman foul. Kemudian setelah itu, tidak ada yang mendapatkan penguasaan atas hak terhadap bola sebelum foul ataupun violation semua kuarter kecuali kuarter jump ball dalam permainan bola basket dan bagaimana cara melakukannya dengan mudah.

apabila terjadi back ball dalam permainan bola basket maka dilakukan